オリゴ糖 関連ツイート
ファンキー知ってたんだ。
ぽぷが妻じゃないって事。
ファンキーの愛が一方的だったんだね。
だからね。ファンキーさよならするの。
今まで
""""""""オリゴ糖""""""""""
なんつってwwwwwwwwwwwww… https://t.co/s5XB2xRYUl@ponkey_bot 2018/10/21 22:15
糖質とは「糖類」と『多糖類」のこと。
糖類とは、単糖類と二糖類の総称のこと。
単糖類は果物に多く含まれる果糖や、ブドウ糖などを指し、
二糖類には砂糖や、牛乳に含まれる乳糖などがあります。
多糖類とは単糖類が繋がったもので、
でんぷんやオリゴ糖などがあります@eiyoukanri3 2018/10/22 00:09
オリゴ糖の適正な摂取量は、オリゴ糖の種類や、各人の体質、便秘の程度にもよるため、一概には言えないのですが、平均して1日に5g程度が望ましいとされています(ティースプーン1杯程度)。
@kenkoninarisou 2018/10/22 00:39